¿Has sentido alguna vez miedo a equivocarte de carrera? A descubrir que no era lo que esperabas y que no te guste.
Y es que, según el informe de Datos y Cifras del Sistema Universitario Español 2020-2021, el 21,8 % de los estudiantes de nuevo ingreso abandonó sus estudios el primer curso y de ellos, el 8,7 % cambió de titulación.
Y al leer estos datos te preguntarás, ¿y qué hago si siento miedo?, ¿cómo puedo evitar equivocarme en la elección? o ¿cómo afronto una “mala” elección?
Dialogando con el miedo
El miedo a veces llega disfrazado y puede invadirnos sin darnos cuenta. Cuando aprendes a reconocer su presencia, una forma de abordarlo es percibirlo como algo externo y charlar con él como si de un viejo amigo se tratase. Un amigo que quiere protegerte de lo que pueda pasar y tu mejor aliado para que tomes acción y te llenes de recursos para afrontar la situación.
Pregúntate, ¿qué probabilidad hay de que te equivoques en la elección?, y si ocurre, ¿qué es lo peor que podría pasar? y ¿qué significaría esto para ti?
Cuando aplicas la lógica y la razón y te llenas de recursos el miedo poco a poco se aleja, estará muy cerca rondándote, pero ya no te impedirá avanzar.
Conocerte, tu mejor recurso
Es muy común encontrarse a jóvenes que sienten desmotivación porque han descubierto que su carrera no les gusta. Una de las razones por las que prefieren quedarse donde están es la falta de conocimiento sobre sí mismos/as para realizar un cambio.
Por eso, cuando descubres lo que te apasiona, lo que se te da bien, lo que te interesa y te motiva y tus necesidades, es como si adquirieses superpoderes que te ayudan a “combatir” los miedos e inseguridades que surgen al elegir estudios.
Y esto no quiere decir que de pronto se alineen los astros y encuentres “lo tuyo”. Es una carrera de fondo que puede llevar años, así que hay que seguir entrenando.
En definitiva, conocerte te da poder, te ayuda a elegir desde lo que se ajusta a ti y a partir de allí exploras las distintas opciones y tomas una decisión consciente y coherente con quien eres, desde la apertura, la curiosidad y la flexibilidad.
Y puede ser que no aciertes en la elección, pero contarás con algo muy valioso, el autoconocimiento que te ayudará a redirigir el rumbo de tus estudios.
Imagina tu futuro
Antes de que llegue el momento de elegir es importante que te visualices desempeñando la profesión que has escogido o las opciones que te has planteado.
Piensa en cómo te verás en 5 y en 10 años, imagina la escena completa y presta atención a tus sensaciones corporales, a la expresión de tu cara, a si tu cuerpo está relajado o tenso, a tu respiración… El cuerpo nos aporta más información de la que creemos y te puede dar muchas pistas que te ayuden en la toma de decisión.
Y si me he equivocado al elegir ¿qué hago?
Si te encuentras en esta situación, es importante que seas consciente de que lo te ha sucedido es algo muy común.
Ten en cuenta que a veces el proceso de adaptación a los cambios del primer curso (universidad o centro de estudios, nuevas amistades, separación de la familia…), puede influir en cómo ves tu situación con relación a la carrera.
A veces también ocurre que la falta de motivación se debe a que las materias de los primeros años de carrera suelen ser más generales y menos atractivas. Si sospechas que este es tu caso, apúntate, si es posible, a una asignatura más avanzada o habla con estudiantes de cursos superiores, con algún profesor o profesora o con el Departamento de Orientación del centro donde estás estudiando.
Y si confirmas que lo que estás estudiando no te gusta y tienes claro el cambio que quieres realizar (importante, que esté basado en tu autoconocimiento), da el paso. Has vivido una experiencia que te hace fuerte y que te aporta flexibilidad y adaptabilidad ante el cambio, ingredientes muy necesarios para la vida.
Y si en estos momentos sientes incertidumbre y te falta claridad, pide ayuda, evita el estancamiento o seguir un camino que no te satisface ni te hace feliz.
¿Y tú? ¿Cómo afrontas el miedo a equivocarte en la elección?
Comparte este artículo si crees que puede ayudar a alguien más o déjanos un comentario, estaremos encantadas de leerte.
